Categoria: Suplementação

Shake para engordar funciona? Veja como fazer!
Shake para engordar funciona? Como preparar shake para ganhar peso? Qual a sua necessidade diária e quantas calorias deverá ter seu shake? App Growth – Dieta e Treino – iOS / Android…
8 abril

Whey Protein Concentrado ou Isolado? Compare!
Quais são as diferenças entre o whey protein concentrado e o isolado? Processamento e propriedades dos produtos Whey Protein Diferentes tipos de públicos, diferentes tipos de whey Whey protein auxilia no emagrecimento?…
5 abril

Whey antes ou depois do treino? Saiba aqui!
É melhor tomar whey antes ou depois do treino para emagrecer? Importância das proteínas na rotina de treino Aminoácidos essenciais e não essenciais Impacto do exercício no músculo Por que não há…
26 março

Qual é a melhor creatina? Como tomar corretamente?
O que é creatina? História da creatina Afinal, qual é a melhor creatina? Como tomar creatina? Qual é o melhor horário para tomar creatina? O que é creatina? Demonizada nos anos 2000…
22 março

Melhor Whey Protein: veja como escolher o ideal
Para que serve o Whey Protein? Qual é o melhor Whey Protein? Basic whey protein Medium whey protein Whey protein concentrado 80% Whey protein isolado Whey protein hidrolisado 3W whey protein Quais…
19 março

Excesso de proteína na dieta: saiba os riscos
Como identificar o excesso de proteína na dieta? Neste artigo, vamos explicar a importância das proteínas para uma dieta saudável e balanceada, mas também indicar os riscos do seu consumo excesso e…
22 janeiro

Creatina antes ou depois do treino? Saiba aqui como tomar
Você está na dúvida se deve inserir a creatina antes ou depois do treino? Conheça tudo sobre o suplemento e saiba quando e como tomar creatina para manter uma alta performance nos…
10 novembro

Ácido hialurônico cápsulas: Veja como tomar e quais são os benefícios!
O autocuidado diário é muito importante para manter-se saudável. Para isso, você pode contar com o ácido hialurônico cápsulas que auxilia na hidratação contínua da pele e das articulações, ao estimular a…
22 agosto

O que o ácido hialurônico faz na pele? Saiba tudo aqui!
Entenda o que o ácido hialurônico faz na pele e quais são os benefícios na prevenção do envelhecimento precoce, por meio da sua hidratação e restauração natural em nosso corpo. Veja todos…
18 agosto

Saiba o que é corticoide e para que serve este medicamento
O corticoide é um entre tantos tipos de medicamentos disponíveis graças à indústria farmacêutica. Ele possui diversas aplicações, sendo capaz de tratar diferentes tipos de doenças que incidem no corpo humano. No…
25 junho