Ingrediente: beterraba

A Glutamina é um aminoácido com maior concentração no plasma sanguíneo, os exercícios físicos fazem com que a sua concentração seja reduzida, tal fato afeta negativamente o desempenho e recuperação do individuo e…

É possível aproveitar ainda mais a época mais quente do ano com esse delicioso smoothie de glutamina com morango. O verão com certeza vai pedir sobremesas geladas, e nada melhor do que um…