Suco de beterraba com BCAA

Conquistar um corpo saudável e escultural não é tarefa simples. É preciso muito esforço e dedicação para treinar e seguir uma alimentação equilibrada. E quando o assunto é dieta, muitos ficam de cabelo em pé, pois pensam que é preciso cortar todos os pratos favoritos, principalmente as sobremesas.

Mas para surpresa da grande maioria, é possível se manter firme sem ficar sofrendo. Seguir uma dieta não precisa ser sinônimo de tortura. Substituindo alguns ingredientes é possível ter refeições mais saudáveis e saborosas.

O produto BCAA conta, em sua composição, com três aminoácidos essenciais não produzidos por nosso corpo: leucina, valina e isoleucina. Como eles não são produzidos pelo organismo, só é possível mantê-los por meio da dieta. Dessa forma, um dos principais objetivos desse produto é oferecer esses aminoácidos tão importantes para o bom funcionamento do organismo.

Montamos uma receita de Suco de GojiBerry com BCAA   para você não furar a dieta. Acompanhe!

Suco de beterraba com BCAA

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Ingredientes

  

• 1/2 copo de água mineral
• 2 beterrabas médias (picadas)
• 3 cenouras pequenas (picadas)
• 1/2 gengibre picado
• suco de 2 limões
• 1 maçã gala
• 10 gramas de BCAA em pó

Modo de preparo

 

• Modo de preparo: Em um liquidificador, coloque a água, o suco de limão, as beterrabas, as cenouras, a maçã, o gengibre e bata até diluir bem. Depois disso, acrescente o BCAA e bata rapidamente.

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Growth

Nutricionista

Texto produzido pela equipe da Growth Supplements com supervisão do nutricionista Diogo Círico (CRN 10 – 2067).