Mingau de Whey Protein

O mingau de whey protein é o ideal para quem está em busca de uma alimentação saudável e de preparo rápido. O mingau proteico é perfeito para o café da manhã fit ou para um lanche pós-treino.

Quem faz dieta, seja para ganho de massa muscular, seja para emagrecimento, está sempre procurando alternativas para diversificar as refeições. Afinal, para ter os resultados desejados não é preciso se manter preso a um único cardápio todos os dias.

Confira abaixo a nossa sugestão de receita simples e prática de fazer em casa!

Receita de impressão
Mingau de Whey Protein
Mingau de Whey Protein
Rendimento
Ingredientes
Rendimento
Ingredientes
Mingau de Whey Protein
Instruções de preparo
  1. Coloque o leite, a aveia e o whey protein em uma panela.
  2. Cozinhe em fogo médio, mexendo por alguns minutos até engrossar.
  3. Sirva em um prato fundo e polvilhe a canela em pó por cima da mistura.