Mousse de morango com Bcaa

Growth 11/11/2021

Começar uma dieta pode parecer uma tarefa difícil, mas não é. Com organização, foco e principalmente o suporte de um nutricionista, você consegue estabelecer novos hábitos alimentares com muito mais facilidade.

É possível dizer que existem dois tipos principais de dietas: aquelas para quem deseja aumentar o peso e as direcionadas para o emagrecimento. Em ambos os casos, a composição dos alimentos deve ser saudável. Por isso, o ganho de peso deve estar focado no aumento da massa magra, e não da gordura.

Montamos uma receita de mousse de morango com BCAA   para você não furar a dieta. Acompanhe!

Mousse de morango com Bcaa

Mousse de morango com Bcaa

Ingredients
  

  • Água 200 mililitros
  • Gelatina Diet sabor Morango 1 envelope
  • 2 colheres (sopa) de Cottage
  • 2 colheres (sopa) de Whey protein
  • Gelo 200 mililitros
  • 1 dose de bcaa natural

Instructions
 

  • Modo de Preparo: Colocar a gelatina de morango em um recipiente com a água quente e vá dissolvendo tudo até conseguir uma mistura homogênea. Depois, misture ela e todos os outros ingredientes no copo do liquidificador e bata bem. Leve o conteúdo para a geladeira para ficar bem consistente e depois é só servir.

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Nutricionista

Texto produzido pela equipe da Growth Supplements com supervisão do nutricionista Diogo Círico (CRN 10 – 2067).