O docinho de leite condensado fit com batata-doce é bem fácil e prático de fazer. Essa receita é ideal para quem procura reduzir as calorias e procura substituir uma sobremesa calórica por uma sobremesa fit, saudável e muito saborosa.
Preparar uma sobremesa fit que pode ser ao mesmo tempo gostosa e funcional é uma forma de se nutrir com saúde e alegrar lanches e refeições. Afinal, uma dieta para perder peso e desenvolver massa muscular não é fácil, mas também não precisa ser apenas sofrimento.
Docinho de leite condensado fit com batata-doce
Ingredients
- 2 xícaras batata-doce cozida e amassada
- 250 ml leite condensado fit
- 1/2 xícara leite
- 1 colher de sopa manteiga
Instructions
- Em um liquidificador, bata a batata doce, o leite condensado e o leite até ficar homogêneo.
- Em uma panela média, junte o creme preparado com a manteiga e cozinhe por aproximadamente 10 minutos, ou até que desgrude do fundo da panela.
- Tire do fogo e coloque em um saco de confeitar com bico pitanga.
- Faça docinhos com o bico dentro de forminhas de alumínio ou de papel impermeável. Espere esfriar e sirva.
