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Smoothie com glutamina e café

Smoothie com glutamina e café

Ingredientes
  

  • 1 scoop de whey protein de baunilha
  • 1 dose de Glutamina
  • 1 xícara de café
  • ¼ xícara de leite desnatado
  • ¼ xícara aveia em flocos finos

Modo de preparo
 

  • Modo de preparo: Adicione os ingredientes em um liquidificador, bata até que fique homogêneo e na textura que deseja. Adicione gelo e bata mais um pouco.