Conquistar um corpo saudável e escultural não é tarefa simples. É preciso muito esforço e dedicação para treinar e seguir uma alimentação equilibrada. E quando o assunto é dieta, muitos ficam de cabelo em pé, pois pensam que é preciso cortar todos os pratos favoritos, principalmente as sobremesas.
Mas para surpresa da grande maioria, é possível se manter firme sem ficar sofrendo. Seguir uma dieta não precisa ser sinônimo de tortura. Substituindo alguns ingredientes é possível ter refeições mais saudáveis e saborosas.
O produto BCAA conta, em sua composição, com três aminoácidos essenciais não produzidos por nosso corpo: leucina, valina e isoleucina. Como eles não são produzidos pelo organismo, só é possível mantê-los por meio da dieta. Dessa forma, um dos principais objetivos desse produto é oferecer esses aminoácidos tão importantes para o bom funcionamento do organismo.
Montamos uma receita de Suco de GojiBerry com BCAA para você não furar a dieta. Acompanhe!
Suco de beterraba com BCAA
Ingredients
- 1/2 copo de água mineral
- 2 beterrabas médias (picadas)
- 3 cenouras pequenas (picadas)
- 1/2 gengibre picado
- suco de 2 limões
- 1 maçã gala
- 10 gramas de BCAA em pó
Instructions
- Modo de preparo: Em um liquidificador, coloque a água, o suco de limão, as beterrabas, as cenouras, a maçã, o gengibre e bata até diluir bem. Depois disso, acrescente o BCAA e bata rapidamente.
