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iogurte de chocolate com bcaa

Iogurte de chocolate com Bcaa

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Ingredientes
  

  • 1 pote de iogurte natural desnatado
  • 2 colheres (sopa) de Whey protein sabor baunilha
  • 1 colher (café) de BCAA natural
  • 100 gramas Chocolate 70% cacau
  • 1 colher (sopa) de mel de Laranjeira
  • 1 colher (sopa) de essência de baunilha

Modo de preparo
 

  • Modo de preparo: Derreter o chocolate com o mel. Reserve. Em um potinho misture o iogurte com o whey e bcaa, o cacau e a essência de baunilha. Depois adicione o chocolate derretido. Misture bem e leve para gelar por 20 a 30 minutos.