A coenzima q 10 é um nutriente que vem se popularizando muito nos últimos anos. Entenda melhor sobre esse suplemento.
O que é Coenzima q10?
A coenzima q 10 é uma substância natural encontrada no corpo humano, ajudando na produção de energia.
Para que serve a coenzima q10?
A coenzima q 10 possui diversas funções como: • Produção de energia• Ação antioxidante• Suporte cardiovascular• Suporte à saúde
Como tomar coenzima q10?
O uso de coenzima q10 pode variar, é importante que seu uso seja orientado por um profissional. Mas de maneira geral a dose diária varia de 90 a 300 miligramas por dia.
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