Sanduíche Natural Fit de Atum
Ingredientes
- 2 fatias de pão integral;
- ½ lata de atum ao natural ou em óleo devendo-se escorrer o óleo da conserva;
- Creme de ricota;
- Pitada de sal e pimenta;
- Alface e tomate.
Modo de preparo
- Misture o atum com uma colher de sopa rasa de creme de ricota para criar o patê de atum fit;
- Adicione sal e pimenta a gosto;
- Escolha vegetais como alface, tomate, pepino ou cenoura ralada para compor o lanche;
- Sirva a receita dentro de duas fatias de pão integral.