Misture primeiro o óleo e os ovos.

Depois, acrescente o leite, o whey protein e a farinha até a que a mistura fique consistente.

Acrescente o sal e leve a massa em uma frigideira ao fogo brando.

Deixe dourar de um lado para em seguida virar para o outro. Se for necessário, use uma espátula para mudá-la de posição e facilitar o desgrude.