Shake fit com pasta de amendoim
Veja aqui como preparar shake fit com pasta de amendoim!
- 250 ml leite de amêndoa
- 150 g pasta de amendoim
- 3 colheres de sopa Whey Protein; (sabor natural ou chocolate)
Em um liquidificador, coloque o leite de amêndoa, a pasta de amendoim e o whey protein de sua preferência.
Feito isso, ligue o aparelho por cerca de um minuto e deixe-o misturar bem todos os ingredientes.
Caso prefira o seu batido bem gelado, sinta-se livre para acrescentar gelo durante ou depois do preparo.