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Crepe de Whey

Crepe de Whey

Ingredientes
  

  • 30 g Whey Protein;
  • 3 claras

Modo de preparo
 

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata-os.
  • Enquanto isso, preaqueça uma frigideira com um pouco de margarina light, retirando o excesso com um papel toalha.
  • Depois, coloque a massa por toda a panela formando um disco homogêneo, espere até o lado desgrudar e vire.
  • Você pode rechear o seu crepe de Whey com frango, pasta de amendoim, frutas, entre outros.