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Parfait de frutas vermelhas

Parfait de frutas vermelhas

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Porção 1

Ingredientes
  

  • 1 xícara iogurte grego natural e não adoçado
  • 1 xícara granola
  • 1 xícara frutas vermelhas (amoras, framboesas e morangos)
  • mel a gosto

Modo de preparo
 

  • Apenas separe metade das frutas vermelhas e amasse grosseiramente com um garfo.
  • Depois, misture o iogurte com o mel se quiser adoçar.
  • Monte a sobremesa em camadas, começando com uma de iogurte, depois outra de frutas, mais uma de iogurte, uma de granola e no topo outra de iogurte com frutas inteiras para decorar.