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Shake de Banana

Shake de Banana

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Ingredientes
  

  • 500 ml leite desnatado
  • 1 banana grande
  • 1 colher de sopa mel
  • 1 colher essência de baunilha
  • nozes a gosto
  • 4 colheres de sopa aveia

Modo de preparo
 

  • Bata todos os ingredientes juntos