Go Back
salada de quinoa com mel

Salada de quinoa com mel

Ingredientes
  

  • 200 g quinoa
  • 1/2 pepino médio
  • 5 tomates picados
  • 2 cenouras raladas
  • 200 g tâmaras picadas
  • 1 xícara alface picada
  • 1 lata milho escorrido
  • 1 lata feijão escorrido
  • 4 colheres de sopa tahine
  • 2 colheres de sopa mel
  • 1/2 suco de limão
  • sal a gosto
  • pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo
 

  • Cozinhe a quinoa de acordo com as instruções da embalagem e reserve em uma tigela.
  • Acrescente à quinoa já fria o pepino, os tomates, as cenouras, as tâmaras, a alface, o milho, o feijão e mexa bem.
  • À parte, misture o tahine, o mel, o suco de limão, o sal, a pimenta-do-reino e um pouco de água para diluir.
  • Regue a salada com o molho e sirva!