Smoothie de banana com morangos
Ingredientes
- 1 xícara rodelas de banana congeladas
- 1 xícara morangos congelados
- 1 xícara leite vegetal de sua preferência
- 1 colher de chá chia ou outra semente
- 1 a 2 colheres de sopa Whey Protein; de sua preferência
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.