Creme de Abacate Proteico
Ingredientes
- 1 unidade abacate
- 2 scoops whey de baunilha (ou o sabor da sua preferência)
- 1 scoop glutamina
- 2 colheres leite em pó desnatado
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter um creme.
- Leve o creme ao congelador por 30 minutos e está pronto!