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Smoothie com glutamina e banana

Smoothie com glutamina e banana

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Ingredientes
  

  • 1 scoop de whey protein de chocolate
  • 1 scoop de glutamina
  • 1 colher de sopa de pasta de amendoim
  • 1 xícara de leite desnatado
  • 1 banana

Modo de preparo
 

  • Modo de preparo: Adicione os ingredientes em um liquidificador, bata até que fique homogêneo e na textura que deseja. Adicione gelo e bata mais um pouco.