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shake açaí com creatina

Shake de Açaí com Creatina

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Ingredientes
  

  • 1 colher (sopa) Whey protein sabor baunilha
  • 200 gramas de açaí com Guaraná
  • 1 xícara (chá) de leite desnatado
  • 1 scoop de creatina

Modo de preparo
 

  • Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo. Coloque em um copo de vitamina e sirva em seguida.