Saiba como fazer uma receita fácil e prática para incluir na sua dieta.
👉
É possível fazer uma geleia de morango saudável?
Sim, é possível! Tudo depende dos ingredientes utilizados durante o preparo!
Ingredientes
• 500 g de morangos maduros;
• 1 colher de sopa de suco de limão;
• 2 colheres de sopa de adoçante de forno e fogão.
Instruções
1. Lave bem os morangos em água corrente;
2. Retire as folhas e as partes brancas do cabo;
3. Corte os morangos em pequenos cubos;
Instruções
4. Transfira para uma panela e leve ao fogo médio;
5. Caso deseje, acrescente o adoçante e misture;
6. Deixe a geleia de morango sem açúcar cozinhar em fogo médio de 8 a 10 minutos;
Instruções
7. Siga mexendo para que os morangos derretam e a geleia não grude na panela;
8. Finalize a receita com o suco de limão;
9. Deixe a geleia cozinhar em fogo médio até que atinja o ponto desejado ou por aproximadamente 10 minutos;
Instruções
10. Retire do fogo, deixe esfriar e sirva!
💪 Melhore seus resultados agora mesmo!!
Fique por dentro de todos os assuntos do mundo fitness. Visite nosso blog e potencialize o seu treino.