Saiba como fazer uma receita fácil e prática de cookie de whey protein para incluir na dieta. Confira 👉
É saudável cookie fit de whey?
A receita de cookies fit de whey protein é altamente nutritiva. Além de dar mais energia para o treino ou simplesmente contribuir para uma alimentação mais saudável e balanceada.
Ingredientes
• 1 punhado de coco ralado;
• 4 colheres de óleo de coco;
• 1 xícara de aveia em flocos finos;
• 1 xícara de Whey Protein.
Ingredientes
• 1/2 xícara de cacau em pó
• 4 claras;
• 2 gemas;
• castanahas, nozes e amendoim
Instruções
1. Preaqueça o forno;2. Misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea;
Instruções
3. Unte uma forma e disponha a massa em formato de cookies, lembrando de deixar um espaço entre uma bolinha e outra;4. Leve para assar. Os biscoitos ficam prontos em 20 a 30 minutos.
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