Aprenda a fazer uma deliciosa e saudável receita de maionese fit para incluir na dieta.
É possível fazer uma maionese saudável?
Não só é possível como também é uma boa opção para a sua saúde e bem-estar.Confira 👉
Ingredientes
• 2 ou 3 ovos cozidos • 1/2 xícara de zeite• 1 colher de sopa de limão• Sal, pimenta, evas, alho • 1/2 colher de sopa de mostarda
Instruções
1. Coloque o ovo inteiro em um recipiente (pode ser uma tigela ou um copo largo);2. Adicione o limão e os temperos;
Instruções
3. Despeje o azeite e deixe o vidro parado por alguns segundos, até que o ovo pare de mexer e fique no fundo do pote;4. Insira o mixer e desça-o até encostar embaixo;
Instruções
5. Pulse algumas vezes até que a mistura adquira consistência;6. Uma vez pronta, leve à geladeira por alguns minutos ou consuma direito, caso prefira.
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