COMO FAZER pizza fit de frigideira sEM SAIR DA DIETA!

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PIZZA FIT DE FRIGIDEIRA

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Ingredientes:

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- 2 colheres de sopa água; - ½ colher de sopa fermento em pó; - 2 colheres de sopa molho de tomate; -Recheio a gosto.

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- Manjericão; - Tomate cereja; - Muçarela de búfala; - Frango ou outras opções de proteína saudável; - Cogumelos.

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1. Coloque todos os ingredientes da massa em uma tigela e misture com a ajuda de um garfo; 2. Unte a frigideira com azeite e despeje a massa por cima até ficar em um formato arredondado;

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3. Ligue o fogo e, quando a massa soltar por baixo, vire-a para dourar dos dois lados. 4. Coloque o molho de tomate por cima e recheie de acordo com a sua preferência. 5. Tampe a frigideira até que o queijo derreta, coloque no prato e sirva!

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veja a receita dessa pizza de frigideira completa: Cofira aqui!

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COMO FAZER pizza fit de frigideira sEM SAIR DA DIETA!

PIZZA FIT DE FRIGIDEIRA

Se você está procurando por receitas para diversificar a sua dieta e deixá-la ainda mais saborosa e nutritiva, a pizza fit de frigideira pode ser a opção ideal.

Ingredientes:

- 1 xícara farinha de aveia; - 1 colher de sopa azeite de oliva; - ½ colher de café sal; - 1 ovo; - Queijo;

- 2 colheres de sopa água; - ½ colher de sopa fermento em pó; - 2 colheres de sopa molho de tomate; -Recheio a gosto.

Ingredientes:

- Manjericão; - Tomate cereja; - Muçarela de búfala; - Frango ou outras opções de proteína saudável; - Cogumelos.

Opções para a cobertura

1. Coloque todos os ingredientes da massa em uma tigela e misture com a ajuda de um garfo; 2. Unte a frigideira com azeite e despeje a massa por cima até ficar em um formato arredondado;

INSTRUÇÕES DE PREPARO

3. Ligue o fogo e, quando a massa soltar por baixo, vire-a para dourar dos dois lados. 4. Coloque o molho de tomate por cima e recheie de acordo com a sua preferência. 5. Tampe a frigideira até que o queijo derreta, coloque no prato e sirva!

INSTRUÇÕES DE PREPARO

veja a receita dessa pizza de frigideira completa: Cofira aqui!