Tag: ganho de massa muscular
Nutricionista: como ele pode melhorar o desempenho do atleta?
A máquina humana Você sabe o quanto o trabalho de um nutricionista pode influenciar no desempenho de um atleta de musculação? Eu gosto muito de comparar o nosso organismo com uma maquina,…
4 outubro
Como montar uma dieta para Hipertrofia?
Nosso corpo é perfeitamente comparável a uma maquina de alto desempenho e podemos fazer com esta maquina aquilo que desejarmos. De uma maneira geral nosso organismo é regido por hormônio, enzimas, reações…
11 setembro