Whey protein, implicações metabólicas.

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“Esse Whey Protein está caro demais, vou comprar frango que dá na mesma coisa…” Esse texto é para a galera das 2gr de proteína por kg de peso, para quem pensa que…

Treino intenso, estresse, recuperação e whey protein. Uma abordagem conceitual

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A realização de atividade física estimula reações químicas celulares e moleculares no organismo, como resposta a estas implicações observamos a adaptação orgânica aos fenômenos biomecanismos envolvidos no exercício, esta capacidade de adaptação…

Whey Protein

Você sabe quando tomar? Diogo CíricoGraduado em nutrição em 2007 pela Faculdade Assis Gurgacz, pós-graduação em Nutrição e Atividade Física – 2012, pós-graduação em Nutrição Funcional Esportiva – 2017, desde o inicio…