Categoria: Whey Protein

Os suplementos são considerados excelentes aliados na rotina dietética de quem se exercita e têm objetivos específicos. Seja aumento do desempenho atlético ou mudança do físico, existe um suplemento ou uma combinação…

Por mais que você já saiba qual a melhor opção de suplemento a ser tomada em sua dieta, ainda existem outras questões que não devem passar batidas para que o melhor resultado…

As dietas vegetarianas e veganas estão cada vez mais comuns em meio à tendência de reduzir o consumo de produtos e alimentos de origem animal. Essas restrições, entretanto, criam mitos e causam…

O mercado de suplementos cresce a cada dia, com as novidades e avanços nas pesquisas para melhorar, ainda mais, o desempenho dos atletas de alta performance. A proteína time-release é resultado disso;…

Como tomar whey protein, suplemento em pó mais famoso do mundo No mundo dos suplementos, não tem quem alcance esse verdadeiro campeão. O whey protein é o mais desejado suplemento em pó,…

Primeira opção nas academias, esse suplemento proteico é tudo que você precisava para turbinar a hipertrofia. E não é só no ganho de massa muscular que ele apresenta benefícios. O Whey Protein…

Proteínas são moléculas estruturais do corpo, embora também tenham outras funções como fornecer energia, regular reações fisiológicas, reforçar o sistema imunológico etc. No entanto, quando se pensa em desenvolver o corpo e…

A Páscoa está chegando, mas isso não é motivo para sair da dieta. Da mesma forma, também não é preciso passar essa data sem aproveitar as delícias de chocolate. As melhores escolhas…

Nos últimos anos, muitos trabalhos e pesquisas foram desenvolvidos sobre as proteínas do soro do leite, os resultados dos estudos demonstraram suas qualidades nutricionais desta fonte proteica, também conhecida como whey protein. As…

Whey protein (proteínas do soro do leite) é um velho conhecido de frequentadores de academias e salas de ginástica. Proteínas do soro é um termo coletivo que abrange um conjunto de frações…