Panqueca de banana com whey e pasta de amendoim
Esta treinando e não quer sair da dieta? Veja aqui como preparar panqueca de banana com whey e pasta de amendoim!
Ingredientes
Instruções de preparo
  1. Misture primeiro o óleo e os ovos.
  2. Depois, acrescente o leite, o whey protein e a farinha até a que a mistura fique consistente.
  3. Acrescente o sal e leve a massa em uma frigideira ao fogo brando.
  4. Deixe dourar de um lado para em seguida virar para o outro. Se for necessário, use uma espátula para mudá-la de posição e facilitar o desgrude.