Mousse de Whey Protein

É possível aproveitar ainda mais a época mais quente do ano com receitas com Whey deliciosas.  Com ele, você consegue preparar picolés, smoothies e até mesmo um mousse de deixar qualquer um com água na boca. O melhor de tudo é a variedade de sabores, já que o Whey Protein Concentrado oferece várias opções para você escolher o seu favorito e criar novas receitas proteicas. O verão com certeza vai pedir sobremesas geladas, e nada melhor do que um mousse de whey protein para você pode incluir no seu pós-treino para compensar o calor e o cansaço das séries mais pesadas.

Posso misturar o Whey com outros ingredientes?

Essa dúvida é bastante comum, especialmente entre as pessoas que querem aproveitar ao máximo os nutrientes do Whey Protein Concentrado. A resposta é sim, especialmente nas receitas com whey geladas. Elas garantem que você mantenha todas as características da proteína sem desnaturalizar.

Receita de impressão
Mousse de Whey Protein
Mousse de Whey Protein Receitas de Whey
Rendimento
Ingredientes
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Ingredientes
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Instruções de preparo
  1. Misture a gelatina com a água morna para dissolver bem e criar uma mistura homogênea.
  2. Depois disso, basta bater a gelatina dissolvida com o gelo, queijo e Whey Protein no liquidificador.
  3. Quando a mistura estiver homogênea, despeje nas formas e deixe na geladeira até que a mousse fique consistente. Você pode consumir tanto no pós-treino quanto em lanches ao longo do dia.