Crepioca fit com albumina Growth

Name: Crepioca fit com albumina Growth
Ingredients: 1 ovo; 1 colher de sopa farinha de tapioca; 1 colher de sopa albumina Growth; 1 pitada sal; 1 colher de sopa molho de tomate; 2 colheres de sopa folhas frescas de manjericão; 1 tomate (picado); azeite de oliva; orégano (a gosto)

Growth 08/07/2021

A crepioca fit é uma mistura de tapioca com ovo que garante energia extra e sensação de saciedade durante o dia, além de nutritiva e de fácil preparo para um lanche ou uma refeição completa.

Abaixo, lhe ensinaremos como preparar uma deliciosa crepioca fit com albumina Growth! Saborosa para suas refeições e extremamente funcional para seu corpo!

Lembre-se de consultar o seu nutricionista de confiança, para receber a orientação sobre a quantidade ideal para a sua dieta.

Crepioca fit com albumina Growth

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Ingredientes

Massa

1 ovo
1 colher de sopa farinha de tapioca
1 colher de sopa albumina Growth
1 pitada sal

Recheio

1 colher de sopa molho de tomate
2 colheres de sopa folhas frescas de manjericão
1 tomate picado
azeite de oliva
orégano a gosto

Modo de preparo

Para a massa, bata todos os ingredientes em uma tigela, até formar uma mistura homogênea e reserve.
Para o recheio, refogue o tomate picado com o molho de tomate. Em seguida, adicione as folhas de manjericão e o orégano.
Em uma frigideira antiaderente, aqueça um pouco de azeite de oliva no fogo baixo.
Adicione a massa da crepioca, dourando os dois lados, e adicione o recheio.

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