Brigadeiro fit com nozes e castanhas

Quer aprender a fazer um brigadeiro fit com nozes e castanhas saboroso, nutritivo e que não irá prejudicar a sua dieta?

Veja como fazer esta deliciosa sobremesa fit, que poderá ser incluída em qualquer dieta, sem qualquer prejuízo!

Se você busca emagrecer ou simplesmente procura receita de doce com baixa quantidade de açúcares e gorduras, saiba que esta receita de brigadeiro proteico é uma ótima opção!

Para uma alimentação mais saudável, veja como fazer o seu brigadeiro fit com nozes e castanhas em casa e aprenda a preparar deliciosas receitas fit.

Saiba como preparar essa receita nutritiva e deliciosa!

Brigadeiro fit com nozes e castanhas

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Ingredientes

  

• 1/2 xícara água quente
• 2 colheres de sopa cacau em pó solúvel
• 1/2 xícara leite em pó desnatado
• 2 doses Whey Protein; sabor chocolate
• nozes trituradas
• coco ralado sem açúcar
• adoçante a gosto

Modo de preparo

 

• Unte a panela com um pouco de margarina light. Dilua o leite no whey para dissolver bem e, depois, leve para a panela em fogo brando.
• Adicione em seguida o chocolate em pó e o adoçante.
• Mexa suavemente, até que o brigadeiro comece a engrossar e desgrudar da panela. Reserve.
• Quando estiver frio, faça as bolinhas do tamanho de sua preferência e passe no coco ralado e nas castanhas ou nozes trituradas.

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Growth

Nutricionista

Texto produzido pela equipe da Growth Supplements com supervisão do nutricionista Diogo Círico (CRN 10 – 2067).