Brownie de tamaras

Brownie de tâmaras sem forno

O Brownie de tâmaras  é uma opção para aquelas pessoas que não consomem nada de origem animal e têm uma alimentação mais restritiva, mas não querem abrir mão de um doce delicioso…

brownie vegano sem gluten

Brownie vegano e sem glúten

Essa receita de brownie vegano fácil de fazer leva em sua base amêndoas e chocolate, além de não ter glúten. É um doce que pode ser servido como sobremesa junto com caldas…

Brownie Vegano

Brownie Vegano

O brownie vegano é a versão menos calórica do bolo tradicional, com ingredientes de origem vegetal que oferecem o mesmo sabor de brownie e ainda melhoram o valor nutricional da preparação. Dentre…

Brigadeiro Vegano

Brigadeiro Vegano

O brigadeiro vegano é uma opção para aquelas pessoas que não consomem nada de origem animal e têm uma alimentação mais restritiva, mas não querem abrir mão do doce mais famoso e…

Salada mediterrânea

Salada mediterrânea

Obter a quantidade de proteínas necessárias para o bom funcionamento do organismo é um dos grandes desafios dos veganos. É difícil pensar em soluções num primeiro momento, mas a verdade é que…

Espaguete de abobrinha com tomate confit e pinoles

Espaguete de abobrinha com tomate confit e pinoles

Obter a quantidade de proteínas necessárias para o bom funcionamento do organismo é um dos grandes desafios dos veganos. É difícil pensar em soluções num primeiro momento, mas a verdade é que…

Tacos veganos com grão-de-bico e feijão com guacamole

Tacos veganos com grão-de-bico e feijão com guacamole

Obter a quantidade de proteínas necessárias para o bom funcionamento do organismo é um dos grandes desafios dos veganos. É difícil pensar em soluções num primeiro momento, mas a verdade é que…

Hambúrguer de lentilha

Hambúrguer de lentilha

Obter a quantidade de proteínas necessárias para o bom funcionamento do organismo é um dos grandes desafios dos veganos. É difícil pensar em soluções num primeiro momento, mas a verdade é que…

Biomassa de banana verde

Como fazer biomassa de banana verde

Benefício da biomassa de banana verde Banana é uma fruta tipicamente brasileira, também produzida em muitos países tropicais, o fruto quando ainda verde tem na sua composição grande concentração de sais minerais,…