Categoria: Receitas de baixa caloria

O café da manhã low carb é opção ideal para quem busca reduzir a quantidade de carboidratos ingerida diariamente. Veja como montar o cardápio do café da manhã low carb, como funciona…

Com aquele gostinho delicioso de Festa Junina, a canjica receita fit conquista qualquer um. O melhor de tudo é que você pode apreciar esse doce tradicional sem culpa. Com as dicas da…

Pensar em dieta é logo associar com a salada. Mas você sabe por que a salada faz tão bem assim? Esse prato é típico de quem está buscando o emagrecimento e com…

Há quem já torça o nariz só de ouvir falar no termo “light”. Entretanto, a ideia é simplesmente buscar um alimento que ofereça um ótimo sabor e se encaixe também na programação…

Quando bate aquela fome repentina, fica difícil não acabar optando por alguma besteira ou lanche com muito açúcar, que não trará uma boa compensação energética. Para um lanche ou uma refeição pré-treino,…

Já sabe como preparar uma tapioca fitness? Sempre no final da tarde pinta aquela fome – e a dúvida sobre qual lanche escolher é sempre grande. Nesses momentos fica realmente mais fácil…