Mulher tomando Suco Detox

Receitas de suco detox: Entre nessa tendência!

O suco detox tem sido cada vez mais procurado entre aqueles que buscam perder peso de forma rápida e eficiente.

Além de resultados rápidos, essas receitas vão garantir que você emagreça de forma saudável!

Por não ter contra-indicações, o suco detox é recomendado para qualquer pessoa, mas é preciso ficar atento a alguns detalhes: é aconselhável que o suco seja consumido no intervalo entre as refeições. Assim, você não prejudica a digestão e obtém melhores resultados. 

Mas você sabe por que o suco detox é um modo extremamente fácil e eficaz para secar a barriga?

É por conta de suas propriedades termogênicas, que aceleram o metabolismo, auxiliando na perda de peso. 

Para aumentar a eficácia dos resultados do suco detox, exercícios físicos e orientação de um nutricionista são fundamentais.

Aqui estão receitas muito simples e com ingredientes que você certamente tem na sua cozinha. 

Índices de receitas de suco detox

Suco detox com cenoura e manga

Ingredientes

  • 1 cenoura pequena;
  • 70g de salsinha;
  • 1/2 manga;
  • 200 ml de água de coco;
  • Água à vontade.

Modo de fazer

Corte as cenouras em pedaços e bata no liquidificador com a manga, a salsinha e a água de coco. Coe e beba imediatamente.

Suco detox com ameixas e papaia

Ingredientes

  • 4 ameixas pretas sem caroço;
  • 1 colher de sopa de farelo de aveia;
  • 1/2 mamão papaia;
  • 100ml de suco de limão;
  • Gengibre a gosto.

Modo de fazer

Bata os ingredientes no liquidificador e beba sem coar.

Suco detox com abacaxi e limão

Ingredientes

  • 1/2 talo de aipo;
  • 1 fatia de abacaxi;
  • 4 morangos orgânicos;
  • 4 colheres de sopa de salsinha;
  • 100ml de água de coco;
  • 100ml de suco de limão.

Modo de fazer

Juntar todos os ingredientes e bater no liquidificador.

Além do suco detox, o que também é fundamental para quem quer perder peso é o uso de suplementos para emagrecer. Também é uma forma segura e eficaz para potencializar o processo de emagrecimento.

A Growth Supplements dispõe dos melhores suplementos para emagrecer do mercado.

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