Ingrediente: suco de limão

Salmão com Crosta de Castanhas
Consumido no mundo todo, o salmão é um alimento que traz diversos benefícios à saúde, além de ser uma ótima fonte de proteínas e nutrientes para quem deseja ganhar massa muscular. Esse peixe…
1 fevereiro

Hambúrguer de Salmão
Consumido no mundo todo, o salmão é um alimento que traz diversos benefícios à saúde, além de ser uma ótima fonte de proteínas e nutrientes para quem deseja ganhar massa muscular. Esse peixe…
1 fevereiro

Hambúrguer de grão-de-bico com erva-doce
Para quem busca um alimento saudável e nutritivo, o hambúrguer de grão-de-bico com erva-doce é uma ótima opção! Cerca de 100 gramas de grão-de-bico têm 9 gramas de proteína, além de ácido fólico, vitamina…
1 julho

Salada de quinoa com mel
A salada de quinoa com mel é rica em fibras, vitaminas do complexo B, magnésio, fósforo, potássio e cálcio. A quinoa é considerada uma proteína completa, já que tem todos os aminoácidos…
1 julho

Shake de Morango
A receita de shake de morango contém apenas carboidratos e proteínas de digestão rápida, pode ser consumido cerca de 30 a 40m antes de iniciar o exercício. Estes ingredientes fornecem uma grande…
14 junho

Suco detox com abacaxi e limão
O suco detox tem sido cada vez mais procurado entre aqueles que buscam perder peso de forma rápida e eficiente. Além de resultados rápidos, essa receita suco detox com abacaxi e limão vai garantir que…
14 junho

Suco detox com ameixas e papaia
O suco detox tem sido cada vez mais procurado entre aqueles que buscam perder peso de forma rápida e eficiente. Além de resultados rápidos, essa receita suco detox com ameixas e papaia vai garantir que…
14 junho

Salada mediterrânea
Obter a quantidade de proteínas necessárias para o bom funcionamento do organismo é um dos grandes desafios dos veganos. É difícil pensar em soluções num primeiro momento, mas a verdade é que…
10 junho