Brownie Vegano

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O brownie vegano é a versão menos calórica do bolo tradicional, com ingredientes de origem vegetal que oferecem o mesmo sabor de brownie e ainda melhoram o valor nutricional da preparação. Dentre…

Brigadeiro Vegano

Brigadeiro Vegano

O brigadeiro vegano é uma opção para aquelas pessoas que não consomem nada de origem animal e têm uma alimentação mais restritiva, mas não querem abrir mão do doce mais famoso e…

Crepioca Salgada com Glutamina

Crepioca Salgada com Glutamina

A crepioca salgada com glutamina é uma mistura de tapioca com ovo que garante energia extra e sensação de saciedade durante o dia, além de nutritiva e de fácil preparo para um lanche ou…

crepioca fit com albumina

Crepioca fit com albumina Growth

A crepioca fit é uma mistura de tapioca com ovo que garante energia extra e sensação de saciedade durante o dia, além de nutritiva e de fácil preparo para um lanche ou…

crepioca fit de queijo

Crepioca fit de queijo

A crepioca fit é uma mistura de tapioca com ovo que garante energia extra e sensação de saciedade durante o dia, além de nutritiva e de fácil preparo para um lanche ou…

pão low carb de frigideira

Pão low carb de frigideira

O pão low carb de frigideira é uma das receitas mais procuradas entre os praticantes da dieta low carb. A dieta low carb, como o próprio nome diz, é uma dieta que a quantidade…

Bolo de laranja com farinha de amêndoas

Bolo de laranja com farinha de amêndoas

Sabe aquele bolo de laranja com gosto de casa de vó? Com esta receita de bolo de laranja com farinha de amêndoas você não precisa se privar do sabor da infância. Além de…

Caldo verde com cogumelos

Caldo verde com cogumelos

Para quem busca uma receita saudável e nutritiva, o caldo verde com cogumelos é uma ótima opção! Cogumelos são fontes de proteína, vitamina B12 e de zinco. Por questões éticas, de saúde…

Rolinhos de berinjela com queijo da Canastra

Rolinhos de berinjela com queijo da Canastra

Para quem busca uma receita saudável e nutritiva, os rolinhos de berinjela com queijo da Canastra é uma ótima opção! O queijo é uma ótima fonte de proteínas, cálcio e vitaminas A, B2, B12,…

Quibe de lentilha

Quibe de lentilha

A receita de quibe de lentilha é rica em proteína, manganês, potássio, selênio e ácido pantotênico. Por questões éticas, de saúde ou religiosas, é cada vez mais comum que as pessoas optem…