Ingrediente: leite

O docinho de leite condensado fit com batata-doce é bem fácil e prático de fazer. Essa receita é ideal para quem procura reduzir as calorias e procura substituir uma sobremesa calórica por uma…

Essa é uma opção de gelado de abacaxi que não precisa de máquina de sorvete e não tem banana nos ingredientes. Ideal para fazer no verão! Preparar uma sobremesa fit que pode ser ao…

Conquistar um corpo saudável e escultural não é tarefa simples. É preciso muito esforço e dedicação para treinar e seguir uma alimentação equilibrada. E quando o assunto é dieta, muitos ficam de cabelo em pé, pois…

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