Bombom de Chocolate Proteico

Bombom de Chocolate Proteico

Quem faz dieta, seja para ganho de massa muscular, seja para emagrecimento, está sempre procurando alternativas para diversificar as refeições. Afinal, para ter os resultados desejados não é preciso se manter preso a um…

Creme de Abacate Proteico

Creme de Abacate Proteico

Quem quer incluir uma sobremesa de fácil preparo na dieta precisa conhecer a receita de creme de abacate proteico com glutamina. Esse doce é feito com uma fruta muito apreciada nos lares brasileiros pelo…

crepioca fit com recheio de morango e chocolate

Crepioca fit com recheio de morango e chocolate

A crepioca fit é uma mistura de tapioca com ovo que garante energia extra e sensação de saciedade durante o dia, além de nutritiva e de fácil preparo para um lanche ou…

Brigadeiro fit com nozes e castanhas

Brigadeiro fit com nozes e castanhas

Quer aprender a fazer um brigadeiro fit com nozes e castanhas saboroso, nutritivo e que não irá prejudicar a sua dieta? Veja como fazer esta deliciosa sobremesa fit, que poderá ser incluída em qualquer…

Brigadeiro de Whey Protein

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Conquistar um corpo saudável e escultural não é tarefa simples. É preciso muito esforço e dedicação para treinar e seguir uma alimentação equilibrada. E quando o assunto é dieta, muitos ficam de cabelo em pé, pois…

Pudim de chocolate com Whey Protein

Pudim de chocolate com Whey Protein

O pudim de chocolate com Whey Protein é uma opção de receita para agradar aos amantes de sobremesa com a mistura Whey e chocolate. A opção é mais saudável do que os…