Smoothie de Morango com Glutamina

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É possível aproveitar ainda mais a época mais quente do ano com esse delicioso smoothie de morango com glutamina. O verão com certeza vai pedir sobremesas geladas, e nada melhor do que…

Quibe de lentilha

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A receita de quibe de lentilha é rica em proteína, manganês, potássio, selênio e ácido pantotênico. Por questões éticas, de saúde ou religiosas, é cada vez mais comum que as pessoas optem…