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Conquistar um corpo saudável e escultural não é tarefa simples. É preciso muito esforço e dedicação para treinar e seguir uma alimentação equilibrada. E quando o assunto é dieta, muitos ficam de cabelo em pé, pois…

shot com glutamina e gengibre

Shot Com Glutamina e gengibre

É possível aproveitar ainda mais a época mais quente do ano com esse delicioso Shot com glutamina e gengibre. A Glutamina é um aminoácido com maior concentração no plasma sanguíneo, os exercícios físicos…