Ingrediente: amendoim

A receita de cookies fit é altamente nutritiva e certamente vai te ajudar a ganhar massa muscular, te dar mais energia para um treino pesado ou simplesmente contribuir para uma alimentação mais saudável e balanceada….

Quem faz dieta, seja para ganho de massa muscular, seja para emagrecimento, está sempre procurando alternativas para diversificar as refeições. Afinal, para ter os resultados desejados não é preciso se manter preso a…