Categoria: Fisiculturismo
Saiba como é a categoria bikini do bodybuilding feminino
Uma das principais modalidades de fisiculturismo feminino, a categoria bikini está presente nas competições mais importantes do planeta, como o Ms. Olympia e aos campeonatos da IFBB (International Federation of Bodybuilding and…
1 setembro
Descubra como é a vida de um autêntico bodybuilder
Embora a popularização deste lifestyle só cresça, nem todo mundo sabe como é a vida de bodybuilder. Como funciona a dieta dessas pessoas? E a relação com a suplementação? Quais erros elas…
22 agosto
6 famosos com corpos sarados e o que eles fazem
Famosos com corpos sarados estão sempre chamando a atenção das pessoas, seja pelo abdômen trincado ou por realizar um tipo de treino muito diferente ou inovador, que acaba servindo de inspiração para…
25 julho
Afinal, é possível ser um fisiculturista natural?
Embora nem todo mundo conheça esta modalidade, o fisiculturista natural é um atleta de fisiculturismo que não utiliza determinadas drogas como hormônios de crescimento e insulina. No entanto, será que é realmente…
16 julho
5 suplementos presentes na rotina de fisiculturistas
Diferente do que se pensava num passado não muito distante, suplementos nutricionais não são indicados apenas para o atleta fisiculturista ou para os indivíduos com treinos físicos intensos. O suplemento alimentar…
2 fevereiro
