Bombom de Chocolate Proteico

Growth 09/12/2021

Quem faz dieta, seja para ganho de massa muscular, seja para emagrecimento, está sempre procurando alternativas para diversificar as refeições. Afinal, para ter os resultados desejados não é preciso se manter preso a um único cardápio todos os dias. É justamente aí que a receita de bombom de chocolate proteico pode ser uma ótima opção para quem quer comer doce sem sair da dieta.

Quem pratica atividades físicas sabe o quanto é difícil seguir uma dieta saudável, principalmente quando tem que abrir mão de alguns alimentos irresistíveis, como as sobremesas. Mas não é preciso passar vontade, nem eliminar de vez os doces do cardápio!

Muitas receitas clássicas podem ser adaptadas para que você continue tendo um estilo de vida fitness e obtenha os resultados esperados na academia.

Confira abaixo o passo a passo para fazer uma receita deliciosa e saudável de bombom de chocolate proteico!

Bombom de Chocolate Proteico

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Ingredients

1 unidade iogurte natural
2 colheres (sopa) leite em pó desnatado (2 scoop de whey de baunilha)
100 g chocolate 80 % cacau
recheio de sua preferência

Instructions

Misture o iogurte com o leite em pó.
Derreta o chocolate e junte com a mistura de iogurte, misture até ficar a ponto de modelar.
Coloque uma pequena porção na mão ou em forminhas de empada.
Coloque o recheio e leve para a geladeira por 30 minutos