Bombom de Chocolate Proteico

Growth 09/12/2021

Quem faz dieta, seja para ganho de massa muscular, seja para emagrecimento, está sempre procurando alternativas para diversificar as refeições. Afinal, para ter os resultados desejados não é preciso se manter preso a um único cardápio todos os dias. É justamente aí que a receita de bombom de chocolate proteico pode ser uma ótima opção para quem quer comer doce sem sair da dieta.

Quem pratica atividades físicas sabe o quanto é difícil seguir uma dieta saudável, principalmente quando tem que abrir mão de alguns alimentos irresistíveis, como as sobremesas. Mas não é preciso passar vontade, nem eliminar de vez os doces do cardápio!

Muitas receitas clássicas podem ser adaptadas para que você continue tendo um estilo de vida fitness e obtenha os resultados esperados na academia.

Confira abaixo o passo a passo para fazer uma receita deliciosa e saudável de bombom de chocolate proteico!

Bombom de Chocolate Proteico

Bombom de Chocolate Proteico

Ingredientes
  

  • 1 unidade iogurte natural
  • 2 colheres (sopa) leite em pó desnatado (2 scoop de whey de baunilha)
  • 100 g chocolate 80 % cacau
  • recheio de sua preferência

Modo de preparo
 

  • Misture o iogurte com o leite em pó.
  • Derreta o chocolate e junte com a mistura de iogurte, misture até ficar a ponto de modelar.
  • Coloque uma pequena porção na mão ou em forminhas de empada.
  • Coloque o recheio e leve para a geladeira por 30 minutos

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Nutricionista

Texto produzido pela equipe da Growth Supplements com supervisão do nutricionista Diogo Círico (CRN 10 – 2067).