Bolo de Proteína Simples

O bolo de proteína simples é uma opção deliciosa de receita para as tardes com muita proteína.

Preparar uma sobremesa fit que pode ser ao mesmo tempo gostosa e funcional é uma forma de se nutrir com saúde e alegrar lanches e refeições. Afinal, uma dieta para perder peso e desenvolver massa muscular não é fácil, mas também não precisa ser apenas sofrimento.

Bolo de proteína simples

Print Recipe Pin Recipe

Ingredients

  

• 250 ml claras de ovo
• 35 g Whey Protein; sabor chocolate
• 1 colher de sopa cacau em pó
• 30 g manteiga ou pasta de amendoim
• 1 colher de sopa mistura de sementes: linhaça, girassol, abóbora e gergelim
• 1 colher de chá de fermento químico

Instructions

 

• Bata as claras em neve, misture todos os ingredientes com a ajuda de uma batedeira e coloque em uma forma antiaderente.
• Leve ao forno a 150ºC por 25 minutos.

Artigos relacionados:

4 receitas simples para incluir o whey protein na sua dieta Bolo de Whey Bolo de whey protein Bolo de Chocolate com Cobertura de Whey

Growth

Nutricionista

Texto produzido pela equipe da Growth Supplements com supervisão do nutricionista Diogo Círico (CRN 10 – 2067).